Manfaat Mengkonsumsi Olahan Beras Merah

Diet merupakan alasan yang tepat untuk membuat tubuh yang awalnya gemuk menjadi lebih proposional. Nah, akhir-akhir ini mungkin banyak yang melakukan diet, namun mengganti makanan pokonya menjadi olahan beras merah. Lalu apa saja manfaat yang didapat ketika mengkonsumsi beras merah untuk program diet anda? Simaklah beberapa ulasan berikut.

1. Membuat Rasa Kenyang Lebih Lama

Konon katanya, beras merah mengandung suatu zat yang mampu membuat rasa kenyang lebih lama bagi yang mengkonsumsinya. Namun fungsi sebenarnya untuk program diet bukanlah itu, melainkan memanfaatkan rasa kenyang lebih lama untuk bisa mengontrol napsu makan sehari-hari. Dengan adanya rasa kenyang yang timbul lebih lama, kita bisa mengontrol untuk tidak mengkonsumsi makanan/ jajanan berlebih.

2. Menjadikan Berat Badan Menjadi Stabil

Apakah saat ini anda mengalami kelebihan berat badan? Cobalah ganti makan pokokmu sehari-hari dari nasi yang berasal dari beras putih menjadi beras merah. Loh, kenapa kok demikian? Perlu anda ketahui jika nasi yang berasal dari beras merah mengandung lebih banyak serat ketimbang nasi berasal dari beras putih. Serat sangat bagus sekali untuk membantu proses metabolisme tubuh selama diet berlangsung.

3. Mengoptimalkan Daya Tahan Dalam Tubuh

Sebuah penelitian menyimpulkan jika seseorang yang setiap hari mengkonsumsi nasi dari beras merah, tingkat kesehatan mereka lebih baik ketimbang makan dari nasi yang berasal dari beras putih. Lantas apa hubungannya dengan diet yang anda jalani? Tentu saja hal itu sangat berkaitan erat sekali. Dalam menjalani suatu program diet, tentu diperlukan fisik yang sehat dan prima.

4. Tidak Menimbulkan Sembelit Didalam Pencernaan

Inilah keistimewaan jika anda mau mengkonsumsi nasi dari olahan beras merah, pencernaan anda akan terhindar dari sembelit. Seperti yang kita ketahui diatas, memang kandungan serat pada nasi yang berasal dari beras merah sangat tinggi. Inilah yang menjadi penyebab anda akan terhindar dari masalah di lambung seperti sembelit.

Kunci sukses dalam berdiet sebenarnya tergantung akan niat dan motivasi yang kita tanamkan dari diri. Mulailah untuk hidup sehat dan sukseskan program diet sehatmu bersama Tropicana Slim.